-

Padjad koguvad igapäevaselt tolmu, mustust, higijääke ja isegi baktereid. Kõik need võivad põhjustada allergiaid või nahaärritusi, kui neid ei eemaldata õigel ajal. … Read more

Seljavalu on üks peamisi tegureid, mis võib une kvaliteeti märkimisväärselt halvendada. Kui seljas on pidev valu, muutub mugava ja lõõgastava magamisasendi leidmine … Read more

Raskustekkide populaarsus on viimastel aastatel märgatavalt kasvanud ning seda põhjusega. Raskustekk on palju enamat kui lihtsalt tavaline tekk – see on unikaalne … Read more

Raskustekid on viimastel aastatel saanud populaarseks neile, kes soovivad leida loomulikku viisi parema une saavutamiseks ja stressi leevendamiseks. Paljud kasutajad on leidnud, … Read more

Kas poleks imeline, kui tekk aitaks teie lapsel paremini magada, eriti pärast seda, kui ta on mitmeid kordi oma voodist välja roninud. … Read more

Elul on meile kõrged nõudmised. Igapäevase toimetused, pikad tööpäevad ja muud kohustused ei pruugi meile õhtul tagada piisavalt pikka ja kvaliteetset und.  … Read more

Teki regulaarne pesemine on oluline nii tervise kui ka une kvaliteedi tagamiseks. Õige pesemistehnika ja hooldusmeetodid aitavad hoida tekki puhta, värske ja … Read more

Talve saabudes hakkavad ööd muutuma jahedamaks ja pimedamaks ning paljudele meist on oluline leida viis, kuidas püsida soojas ka magades. Teki valimine … Read more

Melatoniin on hormoon, mida organism toodab looduslikult ööpäevase rütmi reguleerimiseks, aidates kehal määrata, millal on aeg magama minna ja millal ärgata. Melatoniin … Read more